notícies

Tant si teniu tres o nou passos, qualsevol pot fer una cosa per millorar la pell, és a dir, aplicar el producte en l'ordre correcte. Sigui quin sigui el problema de la teva pell, has de començar des de la base de la neteja i la tonificació, després utilitzar ingredients actius concentrats i completar-ho segellant amb aigua. Per descomptat, hi ha SPF durant el dia. Els següents són els passos d'un bon programa de cura de la pell:

1. Rentar-se la cara

Al matí i al vespre, esbandiu la cara i netegeu una petita quantitat de netejador facial suau entre les palmes netes. Feu un massatge a tota la cara amb una pressió suau. Esbandiu les mans, feu un massatge a la cara amb aigua i esbandiu la cara fins que s'eliminin el detergent i la brutícia. Asseca't la cara amb una tovallola suau. Si us maquilleu, potser haureu de netejar-lo dues vegades al vespre. Primer, elimina el maquillatge amb desmaquillant o aigua micel·lar. Intenta posar el desmaquillant especial per als ulls durant uns minuts per fer que els cosmètics caiguin més fàcilment i evitar fregar els ulls. A continuació, netejar suaument tota la cara.

2. Apliqueu tòner

Si utilitzeu tòner, utilitzeu-lo després de netejar-lo. Aboqueu unes gotes de tòner al palmell o al cotó i unteu-lo suaument a la cara. Si el teu tòner té la funció d'exfoliar, vol dir que utilitza ingredients com araàcid glicòlicper eliminar les cèl·lules mortes de la pell, que s'utilitza millor només a la nit. La fórmula hidratant es pot utilitzar dues vegades al dia. No utilitzeu tòner exfoliant i retinoides ni altres productes exfoliants al mateix temps.

3. Aplicar essència

El matí és un bon moment per utilitzar essència que conté antioxidants, igual que blanqueja l'essència de vitamina C. Perquè poden protegir la teva pell dels radicals lliures que et trobes durant tot el dia. La nit és un bon moment per utilitzar l'essència hidratant que conté àcid hialurònic, que pot evitar que la pell s'assequi a la nit, sobretot si s'utilitza un tractament antienvelliment o de l'acne, que pot irritar i assecar la pell. El sèrum també pot contenir agents exfoliants com α-hidroxiàcid (AHA) o àcid làctic. Sigui el que feu servir, recordeu sempre: l'essència a base d'aigua s'ha d'utilitzar sota la crema hidratant i l'essència grassa després de la crema hidratant.

4. Aplicar crema per als ulls

Podeu aplicar una crema hidratant normal a la zona sota els ulls, però si decidiu utilitzar una crema especial per als ulls, normalment cal aplicar-la sota la crema hidratant perquè la crema per als ulls sovint és més fina que la crema hidratant facial. Proveu d'utilitzar crema per als ulls amb un aplicador de boles metàl·liques i guardeu-la a la nevera per contrarestar la inflor del matí. L'ús de crema hidratant per als ulls a la nit provocarà retenció de líquids, fent que els ulls semblin inflats al matí.

5. Utilitzeu un tractament puntual

És una bona idea utilitzar el tractament de les taques d'acne a la nit quan el cos està en mode de reparació. Aneu amb compte amb les capes d'ingredients contra l'acne com ara peròxid de benzoil oàcid salicílicamb retinol, que pot causar irritació. En lloc d'això, assegureu-vos que feu tot el possible per mantenir la pell calmada i hidratada.

6. Hidratant

La crema hidratant no només pot hidratar la pell, sinó que també bloqueja totes les altres capes de producte que apliqueu. Busqueu un tòner lleuger adequat per al matí, preferiblement SPF 30 o superior. A la nit, podeu utilitzar una crema de nit més espessa. Les persones amb pell seca poden voler utilitzar la crema tard o d'hora.

7. Utilitzar retinoides

Els retinoides (derivats de la vitamina A, inclòs el retinol) poden reduir les taques fosques, els grans i les línies fines augmentant la renovació cel·lular de la pell, però també poden ser irritants, especialment per a la pell sensible. Si feu servir retinoides, es descompondran al sol, per la qual cosa només s'han d'utilitzar de nit. També fan que la teva pell sigui especialment sensible a la llum solar, per la qual cosa la protecció solar és imprescindible.

8. Aplicar oli de cura facial

Si utilitzeu oli facial, assegureu-vos d'utilitzar-lo després d'altres productes per a la cura de la pell, perquè cap altre producte pot penetrar a l'oli.

9. Aplicar crema solar

Aquest pot ser l'últim pas, però gairebé qualsevol dermatòleg us dirà que la protecció solar és la part més important de qualsevol pla de cura de la pell. Protegir la pell dels raigs UV pot prevenir el càncer de pell i els signes d'envelliment. Si la vostra crema hidratant no conté SPF, encara haureu d'aplicar protector solar. Per al protector solar químic, espereu 20 minuts abans de sortir per fer que el protector solar sigui efectiu. Busqueu un SPF d'ampli espectre, el que significa que el vostre protector solar pot prevenir la radiació UVA i UVB.